TEST EN KAYAKERGÓMETRO

Hola a tod@s

Esta semana hemos realizado un test en ergómetro para valorar el consumo máximo de oxígeno, aprovechando que venimos de realizar una semana de descarga, siendo el mejor momento para esta valoración.
Ahora comenzamos de nuevo otro periodo de carga, y a estas alturas de semana ya se notan sus efectos…
Espero que os guste el video que os dejo de los últimos minutos del test que está colgado en YOUTUBE

Boti